Abiti a Roma Sud e cerchi un posto per prenderti cura della tua salute?
Per te, che hai bisogno di recuperare il tuo benessere ed eliminare i dolori, Wellness Town è la struttura più grande dove fare attività fisica a Roma Sud.
PIù TI ALLENI, PIù guarisci
“provaci“
7 GIORNI PER sentirti meglio
PROVA SUBITO A SENTIRTI MEGLIO: “PROVACI” È IL PROGRAMMA CHE TI AIUTA A SCOPRIRE COME PUOI RIMETTERTI IN SALUTE GRAZIE ALLA GIUSTA ATTIVITÀ FISICA.
COSA PUOI FARE CON “PROVACI“?
7 GIORNI DI ALLENAMENTO
- Allenamento libero in sala pesi
- Allenamento nuoto libero
- Classi fitness e Acquafitness secondo planning
A 29 EURO
VOGLIO IL PROGRAMMA “PROVACI” PER CAMBIARE IL MIO CORPO
I 7 GIORNI PER AIUTARE IL TUO CORPO A GUARIRE DA PICCOLI E GRANDI PROBLEMI DI SALUTE.
Avere a cuore la propria salute significa non trascurare il proprio corpo. Basta cominciare con le buone abitudini.
Sentirai i primi benefici già dopo 7 giorni.
Per te, la garanzia di:
- una struttura grande, dove troverai sempre spazio per i tuoi allenamenti, a qualsiasi orario
- una struttura sempre organizzata, con ampi spazi a disposizione dagli spogliatoi, agli attrezzi, all’area relax
- un parcheggio spazioso, sempre a tua disposizione
- un team di istruttori preparati e specializzati che organizzeranno e cureranno il tuo allenamento in base alle tue esigenze e ai tuoi orari e ti guideranno a sentirti subito meglio
- un’area relax dove fare una pausa, mangiare qualcosa o anche finire quel lavoro al PC che non sei proprio riuscito a terminare a casa o in ufficio
- una piscina scoperta, dove poter nuotare d’estate godendo dell’aria aperta
Dopo i 7 giorni, se vorrai iscriverti, recupererai i 29 Euro e avrai tutte le agevolazioni riservate agli iscritti Wellness Town.
VOGLIO IL PROGRAMMA “PROVACI” PER CAMBIARE IL MIO CORPO
È VERO CHE SE FACCIO ATTIVITÀ FISICA,
MIGLIORO IL MIO STATO DI SALUTE?
La risposta è sì!
L’attività fisica regolare migliora il funzionamento del cuore e le funzioni respiratorie, perché permette all’apparato cardiovascolare di apportare una quantità maggiore di ossigeno all’organismo.
IL TUO CUORE NE HA BISOGNO
L’attività fisica:
- riduce la pressione arteriosa
- ti aiuta a diminuire i livelli di colesterolo totale
- ti aiuta a diminuire il rischio di attacco cardiaco, ictus e coronaropatia.
L’ATTIVITÀ FISICA È IL MODO MIGLIORE PER PREVENIRE LE MALATTIE
Ma c’è di più.
Forse non sai che il cancro del colon e alcune forme di diabete insorgono molto meno nelle persone che si allenano regolarmente.
Ecco perché l’attività fisica regolare è uno dei metodi migliori che hai a disposizione per contribuire a prevenire le malattie, mantenere un peso corporeo adeguato, mantenerti in buona salute, preservare la longevità e migliorare la qualità della tua vita.
In più, ti aiuta a raggiungere obiettivi di benessere, se hai bisogno di rimetterti in salute dopo una terapia, un’operazione o una malattia.
Insomma, per rimetterti in forze e far durare il tuo benessere nel tempo.
MUSCOLI E ARTICOLAZIONI CHE NON INVECCHIANO
L’attività fisica aumenta la forza muscolare. Questo ti permette di svolgere attività altrimenti impossibili, rendendole meno faticose.
Con i giusti esercizi puoi rendere elastici i muscoli e le articolazioni. In questo modo, aumenti la flessibilità e riduci la possibilità di infortuni.
E se aumenti la forza dei tessuti attorno alle articolazioni e in tutto il corpo, aumenti il tuo equilibrio.
L’esercizio sotto carico, come la camminata veloce e l’allenamento con i pesi, ad esempio, rinforza la struttura ossea e contribuisce a prevenire l’osteoporosi.
IL METODO CHE RIDUCE IL DOLORE
L’allenamento è spesso in grado di migliorare la funzionalità dell’organismo e di ridurre il dolore in pazienti con osteoartrite, ad esempio.
Ovviamente, ogni persona ha bisogno di seguire un programma di allenamento personalizzato e pensato su misura.
L’attività fisica aumenta il livello nell’organismo di endorfine, sostanze chimiche prodotte nell’encefalo che riducono il dolore e inducono un senso di benessere.
Così, puoi migliorare il tono del tuo umore e il tuo livello di energia.
QUALUNQUE SIA LA TUA ETÀ, L’ATTIVITÀ FISICA AIUTA LA TUA SALUTE
Cominciare o riprendere un’attività fisica regolare da’ immediati benefici a tutte le età.
Ad esempio, aiuta gli anziani a rimanere indipendenti e migliora le loro abilità funzionali, previene le cadute e le fratture.
L’attività fisica favorisce l’appetito, riduce la stipsi e migliora la qualità del sonno.
COSA SUCCEDE QUANDO INTERROMPI L’ATTIVITÀ FISICA?
Ecco una cosa che devi sapere: i benefici dell’attività fisica diminuiscono nell’arco di qualche settimana, se interrompi l’allenamento.
Si riducono la forza muscolare e cardiaca, il livello di colesterolo HDL non è più tenuto sotto controllo, la pressione arteriosa e il grasso corporeo possono aumentare.
Persino gli ex-atleti non conservano a lungo benefici misurabili se smettono di allenarsi.
Tuttavia, chi in passato ha svolto attività fisica spesso riesce a riacquistare più velocemente la forma fisica e a rimettersi in salute più facilmente.
WELLNESS TOWN È LA STRUTTURA IDEALE PER PRENDERTI CURA DELLA TUA SALUTE PERCHÈ:
- è grande, avrai sempre a disposizione ampi spazi perfettamente organizzati per i tuoi allenamenti
- ti offre programmi di allenamento con un numero di attività variegate ma tutte in linea con i tuoi obiettivi reali
- puoi allenarti con la tua famiglia, la nostra opzione “Family” ti farà risparmiare
- l’ambiente è sereno, non ci sono “fissati” della forma fisica, ma solo amanti dello sport che come te vogliono solo prendersi cura di se stessi
- è comoda, con un parcheggio sempre a tua disposizione e un team di persone che lavorano per farti frequentare la palestra senza complicazioni e organizzando con te il tempo che dedichi all’allenamento.
VOGLIO IL PROGRAMMA “PROVACI” PER CAMBIARE IL MIO CORPO
Mi chiamo Marco Casali e sono il co-fondatore di Wellness Town, la più grande struttura sportiva a Roma Sud.
Negli ultimi 15 anni della mia vita ho studiato a fondo le ragioni che spingono le persone a scegliere di allenarsi in una struttura sportiva. Sembra un problema sciocco, ma ho sempre pensato che per allenarsi non dovrebbe servire nulla di più che un pantaloncino, una maglietta ed una dose minima di buona volontà.
Inoltre, in quest’epoca di “virtualità”, si sono aggiunte molte possibilità per aiutare le persone nell’allenarsi.
Nonostante tutto questo, le persone continuano – anzi forse più di sempre – ad iscriversi nelle palestre e piscine di tutto il mondo.
Partendo da questa considerazione, ho deciso di ideare “PROVACI“, per fornire alle persone tutte le informazioni e l’esperienza necessaria per fare una scelta consapevole nella selezione della struttura e nel tipo di allenamento a cui affidarsi.
Troppo spesso, infatti, le palestre o le piscine approfittano della carenza di informazioni da parte delle persone che intendono iscriversi.
Con “PROVACI“ ho aiutato moltissime persone a prendersi cura della propria salute, cominciando a piccoli passi.
E da un allenamento di 7 giorni, sono poi passate a praticare un’attività fisica regolare che continua a mantenerle in forma e a prolungare il loro benessere nel tempo.
Leggi tu stesso cosa dice chi si è preso cura della sua salute con “PROVACI” e chi frequenta Wellness Town
A questo punto, tocca a te.
“PROVACI”
7 GIORNI DI ALLENAMENTO PER PROVARE WELLNESS TOWN
- Allenamento libero in sala pesi
- Allenamento nuoto libero
- Classi fitness e Acquafitness secondo planning
A 29 EURO
Dopo i 7 giorni, se vorrai iscriverti, recupererai i 29 Euro e avrai tutte le agevolazioni riservate agli iscritti Wellness Town.
VOGLIO IL PROGRAMMA “PROVACI” PER CAMBIARE IL MIO CORPO