DICEVAMO “ANDRA’ TUTTO BENE“… E COSI’ E’ STATO…

BENTORNATO ALLA WELLNESS TOWN!

In questa pagina trovi TUTTE LE INFORMAZIONI che devi conoscere PRIMA DI TORNARE AD ALLENARTI alla Wellness Town.

Ti chiediamo di leggerle con attenzione… ci aiuterai nel gestire al meglio questa fase di difficoltà… e magari potremo fare qualche “ottimizzazione” già nelle prossime settimane… mi dispiace doverti mandare così tante informazioni, ma purtroppo le normative sono molto “stringenti”.

OBBLIGATORIO PRIMA DI INIZIARE: AUTODICHIARAZIONE COVID19

Tra le varie “incombenze” che siamo costretti a far rispettare c’è l’obbligo di raccogliere PRIMA DEL PRIMO ACCESSO ALLA STRUTTURA una autodichiarazione speciale relativa al COVID-19.

Questo significa che in assenza di questa autocertificazione NON POTREMO FARTI ACCEDERE ALLA STRUTTURA.

Per rendere tutto semplice, hai due possibilità:

1.  PUOI SCARICARE IL MODULO DI AUTOCERTIFICAZIONE CHE TROVI CLICCANDO QUI e consegnarlo in originale alla reception PRIMA DEL TUO PRIMO ACCESSO.

IN ALTERNATIVA,

2. PUOI COMPILARE L’AUTOCERTIFICAZIONE DIRETTAMENTE DAL TUO SMARTPHONE CLICCANDO QUI. ATTENZIONE: PER CONFERMARE L’IDENTITA’ SARA’ NECESSARIO TENERE A PORTATA DI MANO IL PROPRIO DOCUMENTO DI IDENTITA’. ATTENZIONE: IN CASO DI MINORENNI NON E’ POSSIBILE COMPILARE VIA SMARTPHONE LA AUTODICHIARAZIONE

RICORDIAMO CHE IN ASSENZA DI TALE AUTOCERTIFICAZIONE NON POTRAI ENTRARE NELLA STRUTTURA

CONTROLLA LA SCADENZA DEL TUO CERTIFICATO MEDICO

Prima di ricominciare verifica la data di scadenza del tuo certificato medico. RICORDA CHE, PURTROPPO, NON POTREMO PIU’ FAR SOTTOSCRIVERE LA LIBERATORIA CHE COPRE 15 GIORNI. Le verifiche le puoi fare direttamente dalla APP WELL TEAM. (Trovi le istruzioni per l’utilizzo della APP cliccando qui).

Ricorda che siamo obbligati dalla normativa a tenere il certificato in originale. Sarà nostra cura poi inviartene una copia via email appena lo avremo archiviato.

SEGUI LE INDICAZIONI PER ENTRARE E PER SPOSTARTI NELLA STRUTTURA

I percorsi di accesso alla struttura e quelli interni sono stati modificati per consentire il rispetto del distanziamento sociale e ridurre la possibilità di incrocio dei flussi delle persone.

Troverai le indicazioni ben segnalate nella struttura… ti chiediamo solamente un po’ di attenzione nel comprendere e rispettare sia quelle relative ai percorsi che agli stazionamenti.

INDOSSA LA MASCHERINA E FATTI MISURARE LA TEMPERATURA

All’ingresso ti verrà misurata la temperatura. Se sarà superiore a 37,5° non potrai accedere alla struttura.

Durante tutto il periodo di permanenza nella struttura dovrai indossare la mascherina.

Potrai toglierla solamente durante le sessioni di allenamento e, ovviamente, durante la doccia (se la utilizzerai).

RISPETTA GLI ORARI DI ACCESSO, ALTRIMENTI NON POTRAI ALLENARTI

I tempi di accesso sono, purtroppo, molto rigidi. Questo perché l’organizzazione degli spazi è stata pianificata per ridurre al minimo le possibilità di “contatto sociale” sia negli ambienti che nei percorsi.

L’ingresso dal tornello è consentito DA 15 MINUTI PRIMA A 5 MINUTI PRIMA DELL’INIZIO DELLA SESSIONE DI ALLENAMENTO. Questo significa che, ad esempio, per una sessione di allenamento che comincia alle 11.00 l’accesso è consentito dalle 10.45 alle 10.55

Trascorso quel tempo il tornello si “disabilita”.

VAI NELLO SPOGLIATOIO GIUSTO E SEGUI LE DISPOSIZIONI

Ogni attività ha uno spogliatoio dedicato.

Gli spogliatoi fitness al piano interrato (sia uomini che donne) sono stati “divisi” in due zone: ZONA A e ZONA B.
L’ingresso e l’uscita della ZONA A sono i soliti.
L’ingresso e l’uscita della ZONA B sono stati realizzati a metà della sala ISO-CARDIO. C’è un apposito percorso all’interno della sala per arrivarci.

Qui sotto l’elenco delle attività con lo spogliatoio a loro dedicato. Potrai usare SOLAMENTE QUELLO SPOGLIATOIO PER L’ATTIVITA’ CHE HAI PRENOTATO, E NON POTRAI CAMBIARLO.

  • NUOTO LIBERO: Spogliatoio Fitness ZONA A
  • SALA ISO-CARDIO: Spogliatoio Fitness ZONA B
  • ACQUAFITNESS: Spogliatoio Piscina (piano terra vicino alla reception)
  • CORSI FITNESS & FUN: Spogliatoio Fitness ZONA A
  • CORSI BODY & MIND: Spogliatoio Fitness ZONA B
  • CORSI SPORT & POWER: Spogliatoio Fitness ZONA B
  • CORSI INDOOR CYCLING: Spogliatoio Fitness ZONA A
  • CORSI INDOOR WALKING: Spogliatoio Fitness ZONA A
  • PT FITNESS: Spogliatoio Fitness ZONA B
  • PT NUOTO: Spogliatoio Piscina (piano terra vicino alla reception)

 

Quando sarai nello spogliatoio:

  • Garantisci il distanziamento sociale rispettando le indicazioni

 

  • Una volta cambiate le scarpe e gli indumenti, chiudi tutto dentro appositi sacchetti (che dovrai procurarti) e metti tutto dentro la tua borsa. Dopo aver fatto questo potrai mettere la borsa chiusa nell’armadietto all’interno dei quali sono state tolte le stampelle per garantire il rispetto di questa regola

 

  • Al termine della tua sessione di allenamento hai 30 minuti di tempo massimo per uscire dagli spogliatoi e dalla struttura.

 

  • Fino a cessata emergenza, nello spogliatoio sono stati tolti i phon e sono state inserite delle prese elettriche. Potrai utilizzare il tuo personale.

 

Ovviamente se riuscirai a venire già “pronto per l’allenamento” (con la sola necessità del cambio delle scarpe che è comunque OBBLIGATORIO) e, magari, anche facendoti la doccia a casa ci aiuterai nella gestione di questo periodo così complesso.

Tutte le informazioni che hai visto sopra, le riepiloghiamo qui sotto, almeno potrai sempre consultarle velocemente…

RICAPITOLIAMO: COSA DEVI FARE PER…

... ALLENARMI IN SALA ISO-CARDIO
  • Consegna o compila l’autocertificazione COVID-19 (leggi più in alto in questa pagina come fare)

 

  • Controlla la scadenza del tuo certificato medico

 

  • Segui le indicazioni per entrare in struttura che trovi sin dall’accesso esterno

 

  • Indossa la mascherina sempre all’interno ECCETTO durante la fase di allenamento

 

  • Entra al tornello tra i 10 ed i 5 minuti prima dell’inizio della tua sessione di allenamento prenotata

 

  • Vai nello SPOGLIATOIO FITNESS ZONA B entrando dagli ingressi realizzati a metà della sala iso-cardio e rispetta le disposizioni che trovi all’interno

 

  • Cambiati le scarpe e chiudile in una busta prima di metterle nell’armadietto.

 

  • Se puoi, arriva già pronto per la sessione di allenamento. In alternativa riponi gli indumenti nella borsa e poi metti la borsa chiusa nell’armadietto.

 

  • Quando esci dagli spogliatoi per andare ad allenarti porta sempre con te la mascherina. Anche se non dovrai usarla durante la fase di allenamento, dovrai indossarla se ti sposterai nella struttuura (ad esempio per andare al bar a prendere una bottiglietta d’acqua) o per parlare con l’istruttore.

 

  • Igienizza con le apposite dotazioni TUTTE LE ATTREZZATURE E LE POSTAZIONI DI ALLENAMENTO prima e dopo averle utilizzate. Lo faremo anche noi, ma più ci aiutiamo, meglio è.

 

  • La durata massima di allenamento è di 60 minuti. Terremo sotto controllo le prossime settimane per verificare se sarà possibile aumentare questa durata

 

  • Dopo il termine della tua sessione di allenamento, hai 30 minuti di tempo per uscire dalla struttura… più “veloce” sei, più ci aiuti

 

  • Fino a cessata emergenza, nello spogliatoio sono stati tolti i phon e sono state inserite delle prese elettriche. Potrai utilizzare il tuo personale.
... ALLENARMI IN PISCINA (NUOTO LIBERO)
  • Consegna o compila l’autocertificazione COVID-19 (leggi più in alto in questa pagina come fare)

 

  • Controlla la scadenza del tuo certificato medico

 

  • Segui le indicazioni per entrare in struttura che trovi sin dall’accesso esterno

 

  • Indossa la mascherina sempre all’interno ECCETTO durante la fase di allenamento

 

  • Entra al tornello tra i 10 ed i 5 minuti prima dell’inizio della tua sessione di allenamento prenotata

 

  • Vai nello SPOGLIATOIO FITNESS ZONA A entrando dagli ingressi soliti

 

  • Chiudi le scarpe in una busta prima di metterle nell’armadietto.

 

  • Riponi gli indumenti nella borsa e poi metti la borsa chiusa nell’armadietto.

 

  • Quando esci dagli spogliatoi per andare in piscina e per tornare negli spogliatoi dalla piscina indossa la mascherina.

 

  • Fai una doccia saponata nelle docce a bordo vasca prima di entrare in acqua. 

 

  • La piscina è divisa in 3 coppie di corsie in base alla propria velocità: due corsie per velocità LENTA, due corsie per velocità MEDIA, due corsie per velocità VELOCE.
    ATTENZIONE: LE CORSIE SONO A “SENSO UNICO”, QUINDI PER “SALIRE” SI USA UNA CORSIA, PER “SCENDERE” SI USA QUELLA AFFIANCO.

 

  • Se utilizzerai delle attrezzature, chiedile all’assistente bagnante e, dopo averle utilizzate, riponile nell’apposito contenitore che sempre lui ti indicherà.

 

  • La durata massima di allenamento è di 50 minuti. Terremo sotto controllo le prossime settimane per verificare se sarà possibile aumentare questa durata

 

  • Dopo il termine della tua sessione di allenamento, hai 30 minuti di tempo per uscire dalla struttura… più “veloce” sei, più ci aiuti

 

  • Fino a cessata emergenza, nello spogliatoio sono stati tolti i phon e sono state inserite delle prese elettriche. Potrai utilizzare il tuo personale.
... FARE UNA LEZIONE DI ACQUAFITNESS
  • Consegna o compila l’autocertificazione COVID-19 (leggi più in alto in questa pagina come fare)

 

  • Controlla la scadenza del tuo certificato medico

 

  • Segui le indicazioni per entrare in struttura che trovi sin dall’accesso esterno

 

  • Indossa la mascherina sempre all’interno ECCETTO durante la fase di allenamento

 

  • Entra al tornello tra i 10 ed i 5 minuti prima dell’inizio della tua sessione di allenamento prenotata

 

  • Vai nello SPOGLIATOIO PISCINA (quelli al piano terra vicino la reception)

 

  • Chiudi le scarpe in una busta prima di metterle nell’armadietto.

 

  • Riponi gli indumenti nella borsa e poi metti la borsa chiusa nell’armadietto.

 

  • Quando esci dagli spogliatoi per andare in piscina e per tornare negli spogliatoi dalla piscina indossa la mascherina.

 

  • Fai una doccia saponata nelle docce a bordo vasca prima di entrare in acqua. 

 

  • Se utilizzerai delle attrezzature, chiedile all’assistente bagnante e, dopo averle utilizzate, riponile nell’apposito contenitore che sempre lui ti indicherà.

 

  • Dopo il termine della tua sessione di allenamento, hai 30 minuti di tempo per uscire dalla struttura… più “veloce” sei, più ci aiuti

 

  • Fino a cessata emergenza, nello spogliatoio sono stati tolti i phon e sono state inserite delle prese elettriche. Potrai utilizzare il tuo personale.
... FARE UNA LEZIONE FITNESS&FUN
  • Consegna o compila l’autocertificazione COVID-19 (leggi più in alto in questa pagina come fare)

 

  • Controlla la scadenza del tuo certificato medico

 

  • Segui le indicazioni per entrare in struttura che trovi sin dall’accesso esterno

 

  • Indossa la mascherina sempre all’interno ECCETTO durante la fase di allenamento

 

  • Entra al tornello tra i 10 ed i 5 minuti prima dell’inizio della tua sessione di allenamento prenotata

 

  • Vai nello SPOGLIATOIO FITNESS ZONA B entrando dagli ingressi realizzati a metà della sala iso-cardio e rispetta le disposizioni che trovi all’interno

 

  • Cambiati le scarpe e chiudile in una busta prima di metterle nell’armadietto.

 

  • Se puoi, arriva già pronto per la sessione di allenamento. In alternativa riponi gli indumenti nella borsa e poi metti la borsa chiusa nell’armadietto.

 

  • Quando esci dagli spogliatoi per andare ad allenarti porta sempre con te la mascherina. Anche se non dovrai usarla durante la fase di allenamento, dovrai indossarla se ti sposterai nella struttuura (ad esempio per andare al bar a prendere una bottiglietta d’acqua) o per parlare con l’istruttore.

 

  • Vai in SALA FUOCO, le lezioni FITNESS & FUN si terranno SOLAMENTE in quella sala

 

  • Igienizza con le apposite dotazioni TUTTE LE ATTREZZATURE E LE POSTAZIONI DI ALLENAMENTO prima e dopo averle utilizzate. Lo faremo anche noi, ma più ci aiutiamo, meglio è.

 

  • Dopo il termine della tua sessione di allenamento, hai 30 minuti di tempo per uscire dalla struttura… più “veloce” sei, più ci aiuti

 

  • Fino a cessata emergenza, nello spogliatoio sono stati tolti i phon e sono state inserite delle prese elettriche. Potrai utilizzare il tuo personale.
... FARE UNA LEZIONE BODY&MIND
  • Consegna o compila l’autocertificazione COVID-19 (leggi più in alto in questa pagina come fare)

 

  • Controlla la scadenza del tuo certificato medico

 

  • Segui le indicazioni per entrare in struttura che trovi sin dall’accesso esterno

 

  • Indossa la mascherina sempre all’interno ECCETTO durante la fase di allenamento

 

  • Entra al tornello tra i 10 ed i 5 minuti prima dell’inizio della tua sessione di allenamento prenotata

 

  • Vai nello SPOGLIATOIO FITNESS ZONA B entrando dagli ingressi realizzati a metà della sala iso-cardio e rispetta le disposizioni che trovi all’interno

 

  • Cambiati le scarpe e chiudile in una busta prima di metterle nell’armadietto.

 

  • Se puoi, arriva già pronto per la sessione di allenamento. In alternativa riponi gli indumenti nella borsa e poi metti la borsa chiusa nell’armadietto.

 

  • Quando esci dagli spogliatoi per andare ad allenarti porta sempre con te la mascherina. Anche se non dovrai usarla durante la fase di allenamento, dovrai indossarla se ti sposterai nella struttuura (ad esempio per andare al bar a prendere una bottiglietta d’acqua) o per parlare con l’istruttore.

 

  • Vai in SALA LUNA, le lezioni BODY & MIND si terranno SOLAMENTE in quella sala

 

  • Igienizza con le apposite dotazioni TUTTE LE ATTREZZATURE E LE POSTAZIONI DI ALLENAMENTO prima e dopo averle utilizzate. Lo faremo anche noi, ma più ci aiutiamo, meglio è.

 

  • Dopo il termine della tua sessione di allenamento, hai 30 minuti di tempo per uscire dalla struttura… più “veloce” sei, più ci aiuti

 

  • Fino a cessata emergenza, nello spogliatoio sono stati tolti i phon e sono state inserite delle prese elettriche. Potrai utilizzare il tuo personale.
... FARE UNA LEZIONE SPORT&POWER
  • Consegna o compila l’autocertificazione COVID-19 (leggi più in alto in questa pagina come fare)

 

  • Controlla la scadenza del tuo certificato medico

 

  • Segui le indicazioni per entrare in struttura che trovi sin dall’accesso esterno

 

  • Indossa la mascherina sempre all’interno ECCETTO durante la fase di allenamento

 

  • Entra al tornello tra i 10 ed i 5 minuti prima dell’inizio della tua sessione di allenamento prenotata

 

  • Vai nello SPOGLIATOIO FITNESS ZONA B entrando dagli ingressi realizzati a metà della sala iso-cardio e rispetta le disposizioni che trovi all’interno

 

  • Cambiati le scarpe e chiudile in una busta prima di metterle nell’armadietto.

 

  • Se puoi, arriva già pronto per la sessione di allenamento. In alternativa riponi gli indumenti nella borsa e poi metti la borsa chiusa nell’armadietto.

 

  • Quando esci dagli spogliatoi per andare ad allenarti porta sempre con te la mascherina. Anche se non dovrai usarla durante la fase di allenamento, dovrai indossarla se ti sposterai nella struttuura (ad esempio per andare al bar a prendere una bottiglietta d’acqua) o per parlare con l’istruttore.

 

  • Vai in SALA ARIA, le lezioni SPORT & POWER si terranno SOLAMENTE in quella sala

 

  • Igienizza con le apposite dotazioni TUTTE LE ATTREZZATURE E LE POSTAZIONI DI ALLENAMENTO prima e dopo averle utilizzate. Lo faremo anche noi, ma più ci aiutiamo, meglio è.

 

  • Dopo il termine della tua sessione di allenamento, hai 30 minuti di tempo per uscire dalla struttura… più “veloce” sei, più ci aiuti

 

  • Fino a cessata emergenza, nello spogliatoio sono stati tolti i phon e sono state inserite delle prese elettriche. Potrai utilizzare il tuo personale.
... FARE UNA LEZIONE DI INDOOR CYCLING O DI INDOOR WALK
  • Consegna o compila l’autocertificazione COVID-19 (leggi più in alto in questa pagina come fare)

 

  • Controlla la scadenza del tuo certificato medico

 

  • Segui le indicazioni per entrare in struttura che trovi sin dall’accesso esterno

 

  • Indossa la mascherina sempre all’interno ECCETTO durante la fase di allenamento

 

  • Entra al tornello tra i 10 ed i 5 minuti prima dell’inizio della tua sessione di allenamento prenotata

 

  • Vai nello SPOGLIATOIO FITNESS ZONA A entrando dagli ingressi realizzati a metà della sala iso-cardio e rispetta le disposizioni che trovi all’interno

 

  • Cambiati le scarpe e chiudile in una busta prima di metterle nell’armadietto.

 

  • Se puoi, arriva già pronto per la sessione di allenamento. In alternativa riponi gli indumenti nella borsa e poi metti la borsa chiusa nell’armadietto.

 

  • Quando esci dagli spogliatoi per andare ad allenarti porta sempre con te la mascherina. Anche se non dovrai usarla durante la fase di allenamento, dovrai indossarla se ti sposterai nella struttuura (ad esempio per andare al bar a prendere una bottiglietta d’acqua) o per parlare con l’istruttore.

 

  • Vai in SALA TERRA1, le lezioni INDOOR CYCLING E INDOOR WALKING si terranno SOLAMENTE in quella sala

 

  • Igienizza con le apposite dotazioni TUTTE LE ATTREZZATURE E LE POSTAZIONI DI ALLENAMENTO prima e dopo averle utilizzate. Lo faremo anche noi, ma più ci aiutiamo, meglio è.

 

  • Dopo il termine della tua sessione di allenamento, hai 30 minuti di tempo per uscire dalla struttura… più “veloce” sei, più ci aiuti

 

  • Fino a cessata emergenza, nello spogliatoio sono stati tolti i phon e sono state inserite delle prese elettriche. Potrai utilizzare il tuo personale.

Se hai una domanda o se qualcosa non ti è chiaro, puoi utilizzare il bottone qui sotto con scritto CONTATTACI e compilare il modulo di richiesta. Ti ricontatteremo il più velocemente possibile.

Ancora una volta, grazie per la pazienza.