QUESTE SONO LE ATTIVITA’ CHE SI POSSONO FARE ALLA WELLNESS TOWN
✅ALLENAMENTO IN SALA ISOCARDIO.
Sessioni di allenamento a turni fissi su prenotazione della durata massima di 60 minuti.
✅ALLENAMENTO CLASSI FITNESS E ACQUAFITNESS.
Sessioni di allenamento su prenotazione per classi fitness e acquafitness della durata di 45 minuti. Per migliorare i flussi e dare la possibilità a tutti di fare delle sessioni di allenamento utili al raggiungimento del proprio obiettivo di allenamento le lezioni sono:
FITNESS & FUN: lezioni di fitness di allenamento e tonificazione (Total Body, Pump, ecc…)
BODY & MIND: lezioni di fitness di allungamento e relax (posturale, pilates, ecc)
SPORT & POWER: lezioni di fitness di allenamento intenso (functional training, metabolic circuit, ecc.)
INDOOR CYCLING
INDOOR WALK
ACQUAGYM
HYDROBIKE
✅ALLENAMENTO NUOTO LIBERO:
Sessioni di allenamento a turni fissi su prenotazione della durata massima di 50 minuti
✅ALLENAMENTO PT FITNESS:
Sessioni di allenamento su appuntamento della durata di 60 minuti da gestire all’interno del turno di allenamento sala pesi precedentemente prenotato
✅ALLENAMENTO PT NUOTO:
Sessioni di allenamento su appuntamento della durata di 60 minuti da gestire su appuntamento con l’istruttore
✅ALLENAMENTI SQUADRA AGONISMO NUOTO
✅ALLENAMENTI SQUADRA AGONISMO PALLANUOTO
✅ALLENAMENTI SQUADRA AGONISMO JUDO
✅ALLENAMENTI SQUADRA AGONISMO KARATE
QUESTE SONO LE ATTIVITA’ CHE NON SI POSSONO FARE ALLA WELLNESS TOWN
