Acqua Circuit
Un percorso a stazioni dentro la vasca: si cambia esercizio e attrezzo ogni pochi minuti, alternando lavoro di forza e lavoro cardio. La resistenza dell'acqua sostituisce i pesi.
Che lezione è
Un percorso a stazioni dentro la vasca: si cambia esercizio e attrezzo ogni pochi minuti, alternando lavoro di forza e lavoro cardio. La resistenza dell'acqua sostituisce i pesi.
A chi si rivolge
Chi si annoia a fare sempre lo stesso movimento e vuole tonificare tutto il corpo senza sovraccaricare la schiena.
Quando la trovi
Gli orari della settimana
Stagione 2026/2027, in vigore dal 14 settembre 2026.
- 19:20–20:05PiscinaFrancesco
Gli orari possono cambiare durante la stagione: Acqua Circuit sul planning è sempre aggiornata.
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Acqua Circuit è compresa nella prova: 14 giorni a 60€, con tutte le altre lezioni, la sala pesi e la piscina.
Richiedi la prova · 60€L'iscrizione è subordinata al tesseramento presso un Ente di Promozione Sportiva o una Federazione Sportiva Nazionale a cui la nostra società sportiva è affiliata. Alle pratiche pensiamo noi: sono a completo carico della società, tu non devi compilare né presentare nulla. Come funziona il tesseramento.