Calisthenics
Disciplina che allena il corpo usando soprattutto il proprio peso, con l'aiuto di sbarre, parallele, anelli ed elastici. Sviluppa forza, controllo, coordinazione e mobilità attraverso progressioni di difficoltà crescente.
Che lezione è
Disciplina che allena il corpo usando soprattutto il proprio peso, con l'aiuto di sbarre, parallele, anelli ed elastici. Sviluppa forza, controllo, coordinazione e mobilità attraverso progressioni di difficoltà crescente.
A chi si rivolge
Chi vuole imparare a controllare il proprio corpo in modo sempre più efficace e consapevole, lavorando per mesi su obiettivi tecnici.
Si parte sempre dalla progressione adatta al tuo livello: non serve saper già fare le trazioni.
Quando la trovi
Gli orari della settimana
Stagione 2026/2027, in vigore dal 14 settembre 2026.
- 17:45–18:30Gym FloorGabriele
- 17:45–18:30Gym FloorGabriele
Gli orari possono cambiare durante la stagione: Calisthenics sul planning è sempre aggiornata.
Provala davvero
Calisthenics è compresa nella prova: 14 giorni a 60€, con tutte le altre lezioni, la sala pesi e la piscina.
Richiedi la prova · 60€L'iscrizione è subordinata al tesseramento presso un Ente di Promozione Sportiva o una Federazione Sportiva Nazionale a cui la nostra società sportiva è affiliata. Alle pratiche pensiamo noi: sono a completo carico della società, tu non devi compilare né presentare nulla. Come funziona il tesseramento.