Corsi fitness
Intensità mediaForza e tono

Tone Up

Tonificazione a corpo libero e con piccoli attrezzi (manubri leggeri, elastici, step): tante ripetizioni, musica, e un giro completo su gambe, glutei, braccia e addome.

45 minuti6 volte a settimanaIn sala
La Sala Fuoco, col parquet e le pareti rosse
Sala Fuoco

Che lezione è

Tonificazione a corpo libero e con piccoli attrezzi (manubri leggeri, elastici, step): tante ripetizioni, musica, e un giro completo su gambe, glutei, braccia e addome.

A chi si rivolge

Chi vuole rassodare senza entrare in sala pesi e preferisce allenarsi seguendo un istruttore.

Quando la trovi

Gli orari della settimana

Stagione 2026/2027, in vigore dal 14 settembre 2026.

Lunedì
  • 09:30–10:15Sala FuocoNadia
Martedì
  • 18:00–18:45Sala FuocoPaola
Mercoledì
  • 11:00–11:45Sala AriaSonia
Giovedì
  • 18:00–18:45Sala FuocoPaola
Venerdì
  • 09:30–10:15Sala FuocoNadia
Domenica
  • 10:00–10:45Sala Fuoco

Gli orari possono cambiare durante la stagione: Tone Up sul planning è sempre aggiornata.

Provala davvero

Tone Up è compresa nella prova: 14 giorni a 60€*, con tutte le altre lezioni, la sala pesi e la piscina.

Richiedi la prova · 60€*

* Più la quota di attivazione di 39€, obbligatoria anche per la prova. In tutto 99€.

L'iscrizione è subordinata al tesseramento presso un Ente di Promozione Sportiva o una Federazione Sportiva Nazionale a cui la nostra società sportiva è affiliata. Alle pratiche pensiamo noi: sono a completo carico della società, tu non devi compilare né presentare nulla. Come funziona il tesseramento.